SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

10 cykl

  • Rozpiska suplementacji by BULIMASTIF ;)

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] sie na mnie obraził juz ;) jak wpadniesz to odpowiedz mi jeszcze czy AAKG nalezy brac w DT i w DNT czy tylko w DT? + pytanie z poprzedniego postu :P No i z racji tego ze cykl bedzie trwał 10 tyg w tym 6 tyg na 6- oxo,postanawiam po 3 tyg zwiekszyc dawkoawnie 6-oxo do 6 caps dziennie, wiec przez ostatnie 2 tygodnie bede brał 6 caps 6-oxo i 4 [...]

    Odpowiedzi: 68 Ilość wyświetleń: 6492 Data: 2008-12-25 16:52:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kolejny cykl kreatynowy...

    Post
    Odżywki i suplementy

    Czyli 2 miarki dziennie Cell Mass wystarcza aby przeprowadzic dobry cykl kreatynowy? Moge tego Cell Massa popic Carbo po treningu, czy moze najpierw CM a 10 min pozniej carbo?

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1696 Data: 2008-08-26 22:54:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. WIEK:18 2. WAGA: 83~ 3. WZROST: 185 4. WYMIARY: -biceps: -klatka: -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 2-3 lata 6. DIETA: Tak. Ułożona pod moje potrzeby -białko: 200g -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: Żadne 8. TRENING: FBW 9. CEL CYKLU: DUŻA MASA MIĘŚNIOWA I POTEM Z NISKIM BF NA REDUKCJI 10. OSTATNI CYKL I [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 696 Data: 2020-09-06 13:04:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dylemat podczas cyklu na mono.

    Post
    Odżywki i suplementy

    2) wiek -16 lat 3) waga/wzrost -69 kg/165 cm 4) staż treningowy - 6 miesiecy 5) cel cyklu -masa 6) stosowane już wcześniej suplementy - brak 7) stosowane wcześniej spalacze - brak 8) suplement stosowane przez ostatnie 60 dni wolnych od - 9) ilość dni wolnych od kreatyny - 10) informacje na temat diety (rozklad b/ww/tł na kg masy ciala, [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 1426 Data: 2011-07-03 12:43:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • enan vs prop

    Post
    Doping

    [...] dopasowane do dnia -tłuszcz: 1-1.5g 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 2x meta solo 30mg + obecnie 40mg rowniez meta solo co daje nam nie dlugo przebyte 3 cykle z metą 8. TRENING: split 4x w tygodniu 9. CEL CYKLU: masa 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: jestem w 3 tygodniu cykly mety solo 11. POZIOM BF%: - [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2092 Data: 2013-04-05 09:27:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mam podobny problem, skończyłem prawie cykl z mono. Chciałbym Meso, ale nie jestem pewien, czy właśnie w następnym cyklu (za 8 tygodni) w niczym mi to nie przeszkodzi? Edit: Jest jeszcze Fuel pack x-5 treca. Zmieniony przez - EmLow w dniu 2010-10-19 12:49:28

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 1579 Data: 2010-10-19 12:48:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • oxandrolon alchemia

    Post
    Doping - zdjęcia

    laoman, tak sie sklada ze skonczylem w maju brac oxe alchemii. i lecialem 40-50mg/ed, cykl 7 tyg. wnc tez bral mniej-wiecej w tym samym czasie co ja i jak widac jest tego samego zdania, skoro chce zaczac od 70mg/ed pisze oczywiscie o ludziach wazacych ~100kg a nie 70 Zmieniony przez - highpriest w dniu 2011-06-18 13:10:51

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 7920 Data: 2011-06-18 13:09:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • az tak dlugo?

    Post
    Doping

    a co ty myslales ze po kazdym cyklu ci 10 kilo bedzie szlo? pierwszy cykl zawsze byl najefektywniejszy a z tym twoim winem moze bylo cos nietak Zmieniony przez - sikorM w dniu 2006-01-28 11:23:33

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1748 Data: 2006-01-28 11:23:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PRZECZYTAJCIE

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] między seriami do 3-4min. Następne 4-6 tygodni rób 10-15 powtórzeń, zwiększ liczbe serii do 12 na duże grupy i 9 na małe, odpoczynki między seriami ok 1 min. Kolejny cykl też 4-6 tygodni ,liczba powtórzeń 6-8, 9 serii na duże grupy ,6 na małe, odpoczynki 2-3 min Pamiętaj o tempie wykonywania powtórzeń bo to bardzo ważne ;2-3s [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1915 Data: 2001-12-29 16:47:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1) sucha masa mięśniowa mało tk. tłuszczowej 2) wiek 20 3) waga/wzrost 80 kg/ 178cm 4) staż treningowy 1 rok 5) cel cyklu Masa 6) stosowane już wcześniej suplementy gainer 7) stosowane wcześniej spalacze brak 8) suplement stosowane przez ostatnie 60 dni wolnych od brak 9) ilość dni wolnych od kreatyny brak 10) informacje na temat diety (rozklad [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2360 Data: 2010-06-04 19:03:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 3 lata 6. DIETA: Jest ( dieta białkowa z małą ilościa węglowodanów) -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 0 cykli 8. TRENING: 3 razy w tyg ( wt: klata+ nogi; czw: plecy+ biceps; sob: barki+triceps; w pon,śro,pt trenue brzuch) 9. CEL CYKLU: masa+siła 10. OSTATNI CYKL I ODSTEP [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1990 Data: 2012-06-03 21:04:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pct endokrynolog

    Post
    Doping

    Napisz jak wygladal cykl Kiedy i co wprowadziłeś i powklejaj wyniki badań pod koniec cyklu ,przed wejściem na pct ( po wyrównaniu e2,prl)i po pct Napisz ile jesteś po pct i wrzuc aktualne badania Zmieniony przez - lodzianin1 w dniu 2021-03-10 05:34:02

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 700 Data: 2021-03-10 05:33:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CLOMID...

    Post
    Doping

    Czyli tak panowie:) Wale PH Trenadrol dokładnie dziś o 22.30 wrzócam ostatniego i kończe 5 tygodniowy cykl. Z Clomidem to macie świętą rację ale ja zawsze robie wszystko na ostatnią chwilę i zawsze pożądnie wszystko się udaje. Dziś zagadałem Panie farmaceutki tak że kupiłem 3 słoiczki Clostilbegytu po 10 tab w każdej po 50mg oczywiście każdy w [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1877 Data: 2008-06-09 21:53:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • progresja ,prosze o rade

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    regeneracja ok. cykl trwa u mnie 8 tygodni, zaczynam od odpowiednio zaniżonych ciężarów. Przez 1 tydzień (pn, śr, pt) ćwiczę na tych samych ciężarach przeważnie tak, że dokładając co tydzień po kilka kilogramów (w zależności od partii i ćwiczeń od 2,5 do 5 kg) w 6 tygodniu osiągam swojego maxa, a dwa następne robię (lub się staram ponad max. [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1437 Data: 2009-02-19 13:14:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cykl na wiosne

    Post
    Doping

    1-9 prop 150mg e3d 1-8 npp 100mg e2d 4-10 wino 30-40mg ed nie popadajmy w skrajność i nie proponujmy dla chłopa warzącego 110 kg cyklu jak dla 80kg chłopaczka,cykl i dawki trzeba dobierać indywidualnie mimo,że to pierwszy kontakt z saa to mniejszych dawek niema sensu ładować przy takich osiągach

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1793 Data: 2009-02-15 13:55:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] informacji o sobie: 1) obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył); ewentualnie opis: bf, typ budowy ciała 2) wiek 3) waga/wzrost 4) staż treningowy 5) cel cyklu 6) stosowane już wcześniej suplementy 7) stosowane wcześniej spalacze 8) suplement stosowane przez ostatnie 60 dni wolnych od 9) ilość dni wolnych od kreatyny 10) [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1583 Data: 2017-04-13 22:53:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cykl na siłe nie wiem jakei suple :/

    Post
    Odżywki i suplementy

    2) wiek 18 3) waga/wzrost 110/190 pcham kula wiec u mnie na wage Sie nie patrzy a i tak jestem mały wiec musze wazyc min 120 4) staż treningowy ok. 4,5 roku 5) cel cyklu siła i czysta masa 6) stosowane już wcześniej suplementy monohydrat jabczan bcaa carbo witaminy żelazo hot blond aakg nomuscle pump cos takiego z activlaba biało gainer [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 825 Data: 2013-08-05 11:48:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. WIEK: 33 2. WAGA: 110 3. WZROST: 188 4. WYMIARY: -biceps:43/36 teraz -klatka:? -udo:? -talia:90/110 5. STAŻ NA SIŁOWNI: prawie 10l 6. DIETA: obecnie brak -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: Jeden 5 lat cały czas testosteron 250-500mg ew + raz był tren i master, npp, deca, tura, meta, oxa, t3 8. TRENING: [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 646 Data: 2022-08-02 15:44:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy dobry ten cykl??

    Post
    Doping

    Witam Panowie. Mam nadzieje, ze ktos podpowie mi troche w sprawie METHANDIENONE. Mieszkam w stanach i nie chce sluchac bzdur znajomych o cyklach bo wiem, ze 300 tabsow mety w jednym cyklu to glupota. Moje dane: Wiek-27 Wzrost-178 Waga-90 Trenuje jakies 6 lat z roczna przerwa lecz treningi nie byly regularne i czasem mozna powiedziec,ze [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 3460 Data: 2009-02-02 01:08:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cykl na luty 2014

    Post
    Doping

    witam! planuje oto taki cykl: 1-14-16 enan 500mg week 1-12 deca 250mg week (aby nasmarować stawy) 8-16 tren e 400mg week 10-18 master e 600mg week odblok hcg i clom. Jak to widzicie?? a może leciał ktoś coś podobnego...

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 550 Data: 2013-12-19 16:38:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)